Despre fumat – tot ce trebuie sa știi (All you need to know about smoking)

*English version available below

Aud foarte mulți oameni care cred ca nu pot, sau nu considera necesar și atunci nu vor sa se lase de fumat.

In lumea în care lucrez, am văzut de nenumărate ori dorinta de viata. Nu aceea cu care ne trezim dimineața și vrem sa urcam pe munte, sau sa ne sărutam iubita. Am văzut dorinta de viata în forma ei bruta, cea mai pura. Dorința sa mai poți sa iei o gura de aer. Sa nu fie ultima!
Si e atât de clar în momentele alea cum dorinta de viata e de un milion de ori mai puternica decât dorinta de trage un fum. Si asta arata cât de mare ar putea fi voința lor de a se lasa de fumat. Oricine o poate face.

Păcat ca pentru mulți devine clar atunci când alegerea nu mai poate fi întoarsă.

Sanatatea e supusa la atâtea riscuri. Boala face parte din viata, pentru ca boala (simptomatica sau nu) trebuie sa fie finalul ei. E un fapt. Si nu trebuie sa evitam boala cu orice preț. Maniacii prevenției știu, spre exemplu, ca… TOTUL e cancerigen. La orice te-ai putea gândi, sigur găsești un studiu care afirma asta. Fel și fel de idei și stiluri de viata s-au născut de-a lungul timpului, unele simultan și totuși în contradicție, cu lucruri deletorii/benefice pentru sanatate: sa iti iei proteina din carne sau sa fii vegetarian, sa nu faci sport deloc sau sa faci sporturi extreme, sa mananci puțin și des sau sa postești 20 ore pe zi, sa gândești prea mult sau sa nu gândești deloc.. Si oamenii fac diverse lucruri extreme, nu intodeauna cu efectul scontat.

Inainte sa mergem acolo, sunt lucruri mici și de impact pe care le putem face. Lucruri evidente și simple. Spre exemplu, toți am văzut ca acolo unde este fum mereu, se înnegrește. La Altare, mai dai o mana de var. Dar la celule, nu întotdeauna se mai poate curata.

Cred ca nu e sănătos, sa cauți cu orice pret sănătatea. Pentru ca nu este o soluție universala.
Dar ceea ce ii sfătuiesc eu pe pacientii mei, este sa nu caute boala!

I hear a lot of people who think they can’t or who don’t believe it’s necessary to give up smoking, therefore they won’t do it.

In my job, I’ve seen a lot of times the desire of living. And I’m not talking about the pleasure of climbing a mountain or kissing your girlfriend. I’m talking about a pure, primary living instinct. People wishing they could enjoy again that so underappreciated easy breathing. Or even to take one more breath. Not to be their last one. And in those moments is so clear that for everyone the wish for living is 10 thousand times bigger than the wish for smoking. And that’s the true power of will they have! If they would only realise..

Unfortunately, for many of them the solution doesn’t seem that simple, or isn’t a choice at all, until they don’t have a choice anymore.

Our health is constantly endangered since the day we were born. Or even earlier. It’s the way of nature. We adapt to external stimuli, we evolve, we grow older. Sickness is part of life, because life’s end is sickness. Whether you feel it, or it takes place suddenly. It’s a fact. To do just about anything to prevent sickness, is sickness! Anything you could think of in this world could make you ill. Use your imagination, search on the internet and you could find a study for just about anything saying that it might harm you. A lot of ideas or lifestyles were born from that: some eat meat, some don’t, some have small and frecvent meals, some follow intermittent fasting, some do just stretching, some struggle with extreme physical goals, some think too much, some don’t think at all.. People engage in a lot of different life trends, presumably healthy.

People forgot about simple, proven and reachable things to do for our health, for our joy of living.
It’s well known that were is smoke the wall gets dirty. You can clean a wall, but you can’t always clean a cell, lung cell, heart cell, vascular cell, bladder cell, or any other cell smoking might hurt.

I think it’s not healthy to seek health by any means. There is not an unique known path for that.
Instead, what I do advice my patients is: do not seek illness!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat: