Salata in 7 straturi

  • foi de salata maruntite
  • 2 avocado copti
  • 2 iaurturi grecesti (300g)
  • boabe de fasole rosie fiarta
  • rosii taiate marunt
  • branza cedar
  • masline si frunze de ceapa verde.

In caz de hipertensiune se aveti in vedere ca branza si maslinele pot contine sare in cantitati inadecvate. Se vor cauta forme cat mai putin sarate.

Image may contain: food
Din bucataria mea

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat: